Les relacions familiars tenen un paper central en el nostre benestar emocional. Quan apareixen conflictes recurrents, dificultats de comunicació entre pares i fills o moments de crisi i canvi, pot ser difícil trobar espais de diàleg per comprendre què està passant i buscar noves maneres de relacionar-se.
Lateràpia familiar a Barcelonaofereix un espai de reflexió i acompanyament per abordar aquestes dificultats des d’una mirada respectuosa i constructiva. L’objectiu no és buscar culpables, sinó comprendre les dinàmiques que s’han generat en el sistema familiar i ajudar a construir maneres de relacionar-se més saludables per a tots els seus membres.
A Centre )Eines( acompanyem famílies en moments de dificultat, transició o canvi des d’unenfocament sistèmicque entén la família com un sistema de relacions interconnectades. Treballem les dinàmiques relacionals, els patrons de comunicació i les dificultats de convivència amb una mirada que té en compte tots els membres de la família.
Comprendre els patrons relacionals que generen el conflicte per poder transformar-los.
Recuperar o millorar els canals de comunicació entre tots els membres de la família.
Eines pràctiques per a millorar la convivència diària i l'establiment de límits..
Un entorn segur on cada membre pot expressar-se sense por a ser jutjat.
Adaptem cada procés de teràpia familiar a la composició de la família, al moment vital en què es troba i als objectius que planteja a la consulta.
Les sessions poden incloure tots els membres de la família o només alguns, segons el moment del procés. En alguns casos es treballa per separat amb els progenitors; en d’altres, amb tota la família conjuntament.
Adaptem la teràpia a les necessitats i als objectius de cada família. Segons el moment del procés, treballem amb tota la família, amb els pares o amb alguns dels seus membres.
Valorem conjuntament els avenços i ajustem la intervenció i el format de les sessions per afavorir i consolidar els canvis en les relacions familiars.
Lateràpia familiarpot ser útil en situacions molt diverses. No cal que la família estigui en crisi: també és un espai de prevenció i creixement. A continuació, presentem les principals situacions que treballem.
Si la teva família passa per un moment difícil o simplement vols millorar la comunicació familiar i la convivència, escriu-nos sense compromís.
A Centre )Eines( treballem des d’unenfoc sistèmic que entén que les dificultats familiars no són el problema d’un membre concret, sinó el resultat de dinàmiques relacionals que s’han anat construint amb el temps i en el manteniment de les quals tots els membres participen, en major o menor mesura.
L’espai deteràpia familiar a Barcelonaque oferim a Centre )Eines( és neutral i equilibrada: no hi ha culpables ni víctimes. L’objectiu és comprendre què està passant en el sistema familiar, donar veu a cada membre i ajudar a construir maneres de relacionar-se i comunicar-se més saludables.
La teràpia familiar és un procés psicològic en què es treballa amb la família com a sistema, no només amb un dels seus membres. Serveix per millorar la comunicació, resoldre conflictes recurrents, acompanyar canvis vitals importants i construir maneres de relacionar-se més saludables entre tots els membres de la família.
És recomanable consultar un professional quan hi ha conflictes freqüents a casa que no es resolen, dificultats de comunicació entre pares i fills, problemes de conducta dels fills que afecten la convivència, una separació o un divorci en curs, o un canvi vital important que genera tensió a la família.
No necessàriament. Decidim qui participa en cada sessió segons el procés i els objectius. En alguns moments treballem només amb els pares; en d’altres, amb tota la família o amb membres concrets. El terapeuta orienta sobre el format més adequat en cada fase.
La teràpia familiar també pot ser preventiva. No cal estar en crisi per acudir-hi. Moltes famílies hi recorren per millorar la comunicació, preparar-se per a etapes de canvi com l’adolescència o reforçar la relació entre pares i fills abans que apareguin dificultats més grans.
La freqüència habitual de les sessions és quinzenal o mensual. La durada del procés depèn de la situació i dels objectius; ho valorem a la primera sessió.